ダイエットの種類

ダイエット（英:diet）とは、健康や長寿、美容などを目的として、食事の量・カロリー・食材の種類・バランスなどをコントロールすることである。ただし、現在では、痩身のために行うあらゆること（運動、生活習慣の改善など）を意味して用いられてしまっていることも多い。

食事の全体量(総カロリー)を制限する

体重を減少させる
痩身、生活習慣病の予防や治療効率の増大、関節などへの負担を減少させ関節症などの症状を和らげること等を目的として、食事の総カロリー量に一定の上限を設定する。それにより、「摂取カロリー＜使用カロリー」の状態を保ち、結果として体重が減少し、目的が達せられることを期待して行う。
体重を増加させる
相撲などのスポーツや、虚弱にみえる体格の改善など、体重の増加が自己の利益となる場面で、体重を増加させることを目的として、食事の総カロリー量に一定の下限を設定する。それにより、「摂取カロリー＞使用カロリー」の状態を保ち、結果として体重が増加し、目的が達せられることを期待して行う。
食事内容を制限する

(相対的に)過大な要素を減らす
高血圧における塩分制限、糖尿病における砂糖の制限(代替の人工甘味料を用いる場合がある)、高脂血症における油分の制限などで、該当疾病の病状増悪防止や予防、治療効率の向上を目的として行う。なお、糖尿病の場合は、前述「総カロリーの制限」も併用する。また、腎臓病の場合は、塩分やタンパク質の制限を行うことがある。疾病治療時の薬剤によっては、特定の食物を制限することがある(例:ワーファリン服用時の納豆摂取の禁止)。
(相対的に)過小な要素を増やす
低血糖症における糖分摂取、持久走など運動の前に行う炭水化物を主体とした食物の摂取(カーボ・パーティー)、鉄欠乏性貧血の場合に鉄分を多く含む食物の摂取、便秘症の場合の食物線維豊富な食事の推奨、美容のために各種ビタミン類を多く含む食物の摂取など。場合によっては保健機能食品によって不足分を補うこともある。手軽なため流行しているが、本来は日常の食事で補うべきものである。
同種の栄養素の異なる形態のものを使う
ジュース類など、砂糖が多く含まれる飲料を摂取すると、急激に血糖値が上昇し、身体はそれに対処するため、膵臓より大量のインスリンが分泌されて血糖を下降させる。そのため、血糖値の急激な変動がおこる。一説によれば、この極端な変化が心理面に影響し、「キレやすい」状態をひきおこすともいわれている。同じように糖分によってカロリーを取るならば、米などの炭水化物で摂取したほうが、血糖値の上昇はゆるやかであり、比較的安定に推移する。
食事の頻度を制限する

一回摂取量を減少させる
消化管の手術の後など、一度に処理できる食物の量が限定される場合、一回の食事の総量は減少してしまうが、一日の必要カロリー量を維持するために、食事の回数を増加させなければならない。
一回摂取量を増加させる
一説によれば、相撲の力士は、体重を増加させるために、一回の食事量を増加させて食事の頻度を減少させるといわれているが、効果のほどは不明。
食事の質を変える


あるいは、一食の食事量を極度に増やすことにより次第に他の二食の食事量が減少して結果的に摂取カロリーが減るという説もある。
無意味な炭水化物の摂取を制限する
短期間で、比較的効果的な方法として広まっているのは、炭水化物制限の方法。目安として、午後３時以降は、炭水化物を摂らないと決める。人間の体的には朝、昼に摂った炭水化物で十分であり、運動量が収束に向かう夕方以降の炭水化物摂取は、糖や脂肪になるだけであるという考えに基づく。
炭水化物の摂取により糖に分解され発生するインスリンが体脂肪を結果とし生成し肥満につながるという説がありそれをターゲットにしたダイエット方法が盛んに実践されている。
菜食のみにする。
肉類や魚介類に比べ消化吸収率の低い野菜類などを食べることによって満福になるまで食べても摂取カロリーを下げることができる。

出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』


ビリーズブートキャンプ

ＮＴＴドコモ、携帯電話機「Ｆ９０４ｉ」を発売

ＮＴＴドコモグループ９社は、１台の携帯電話で２台分の機能を使い分けできる「２ｉｎ１（ツーインワン）」やケータイひとつで、楽曲を好きなだけ定額でダウンロードすることができる新しい音楽スタイル「うた・ホーダイ（※１）」に対応した、３．１インチ・フルワイド大画面でワンセグを楽しめるヨコモーションケータイ「Ｆ９０４ｉ」を２００７年６月１日（金曜）から発売いたします。
毎日新聞

ドコモ2.0

掟

減農薬野菜でバイキング

飯塚市本町の飯塚井筒屋（久保恵一社長）は９日から、旬の減農薬野菜を中心にしたバイキングレストランを始める。産地直送野菜の朝市が好評なことから、調理した野菜も味わってもらおうと企画。周辺商店街も「観光地として成長しつつある飯塚の新たな集客スポットになれば」と相乗効果を期待している。
西日本新聞

井筒屋
エビちゃん

大活躍レイヤードネックレス

２５度以上の夏日ともなると、タンクトップやキャミソールなどを重ね着して街を闊歩する女性が増えてきます。洋服だけではなく、ネックレスなどの装飾品の世界でも、今年はレイヤード（重ねた）スタイルが大流行です。

　夏は、肩や背中や胸元を見せるデザインの服が多くなります。露出の多い服をすてきに着こなすには、肌のきれいさがポイントになりますね。デコルテや背中にシミや吹き出物があったりすると、大胆なデザインの服は躊躇してしまうものです。そんな方にも重宝するのが、レイヤードネックレスです。

　動きのあるレイヤードネックレスで首元とデコルテを飾れば、トレンド感をプラスしつつ気になる部分が上手に隠れるので、露出の高い夏服も難なく着こなせます。

　吹き出物などの肌トラブルが気になる若い人や、シミや首元のたるみなどが気になる方など、幅広い年代でレイヤードネックレスが大活躍するはずです。今年の夏は、ワードローブにレイヤードネックレスを加えてみてはいかがでしょうか？

　今年のレイヤードネックレスは、サイズ違いのチェーンのグラデーションや、大振りなストーンやモチーフが付いたもの、シフォンリボンの重ね飾りなど、ゴージャスでボリューム感たっぷりなタイプから繊細なタイプまで豊富にそろっています。いろいろと試して、ベストな１本を見つけてくださいね。フジサンケイビジネスアイ


キャミソール

VIASOカード

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（ポイントの換算は、1ポイント1円となります。）


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（*）航空機・船舶などの公共交通乗用具の料金、またはツアー会社などが主催する旅行代金のこと。
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※当付帯保険の内容については概要となっております。詳細（適用条件等）はお問い合わせください。また、カード送付時に保険の詳細を記したご案内を送付いたします。
■海外アシスタンスサービス ハローデスク
世界各都市で現地スタッフが日本語で皆さまのお問い合わせにお応えするほか、各種サービスのご案内をいたします。

■VIASOオリジナルデザイン　ETCカード
VIASOカードの会員の方には、VIASOオリジナルデザインのETCカードを発行します。
VIASOカードと合わせてお申し込みいただけます。




VIASO

セゾンカード

《セゾン》カードは、基本的に年会費永久無料・《セゾン》永久不滅ポイント（独自ポイント制度の提携カードは対象外）などを売りにしており、国際ブランドとして、VISAカード、MasterCard、JCBに加え、1997年よりアメリカン・エキスプレスブランドのカードも発行している。

10年以上前から大半のカードの年会費が無料なのは、全体のカード稼働率（約2年に一回以上会員がカードを利用しているか）を上げる為に利便性の一つとして行っているもので、（カード発行に数千円のコストがかかっており利用してもらわなければ困るとして）、全てのセゾンカードで西友グループ店舗での特定日利用5%優待なども手伝って、クレジットカード発行枚数等のトップはジェーシービーグループであるが、カード利用稼働率トップはクレディセゾンとなっている。
なお、年会費が無料であるもう一つの理由は、他社と違って、カード盗難保険に契約せずにコストを抑えてる点もある。（年会費が有料の≪セゾン≫カードの場合は、ショッピングガードやカード盗難保険などの契約を損害保険会社にしているものも有る。）
そのため万一カードが不正使用された場合、セゾン自社の損害（損失）となる為、慎重な調査が行われるという。損害保険会社と契約しているカード会社の場合は、不正使用されたときには損害保険会社から補填されるため迅速な対応がされている
また、リボ払い手数料について、JCB，SMBCカード等主要会社は初回手数料を無料としているが、セゾンカードについては初回の支払いから手数料が発生する。

カードの会員比率が比較的女性が多いのも特徴である。
ポイント特典は負債に相当するため、永久不滅ポイントの採用は業界では画期的であった。
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』

セゾンカード

プロミス赤字や行政処分 三井住友ＦＧ３５％減益

キャッシング　プロミス

新鶴スマートＩＣの住民監査請求：料金返還求めた請求を棄却−−会津

etc　カード　比較

ＯＭＣカード

Ｑ，年会費無料のカードはありますか？

回答
当社の年会費無料のカードは、現在のところ
｢Ｊｉｙｕ！ｄａ！カード」、
「ＯＭＣフリー郵貯カード」、
「横浜・湘南パスカード」、
「ＨＩＭＡＲＡＹＡカード」等、
様々な種類のカードがございます。
詳細につきましては当社ホームページ内、
【カード発行一覧】にて
ご確認ください。




OMC Jiyu！da！カード

玩具のジャンル

おもちゃ (cf. こどもの文化)
パズル
ゲーム（ボードゲーム、カードゲーム、電子ゲーム、テレビゲーム等）
知育玩具
郷土玩具（独楽、凧等）
マスコミ玩具
有害玩具
人形
模型（ミニカー、プラレール等）
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』


豆ホビー

ビリーズブートキャンプの全て

煌きジュエリーがあなたを変える！

優雅で艶やかなダイヤモンドからパーティーアクセ、カラージュエリーまで一挙紹介！

ファッションや美容情報を中心に、エンタメや恋の話題など、女性の「知りたい！」にお答えするウェブマガジン「U-side（ユーサイド）」（http://www.u-side.jp?ntu070515f）は5月15日、女性の永遠の憧れであるダイヤモンドをはじめとした様々なジュエリーを紹介した「煌きジュエリー特集」（http://www.u-side.jp/fsh/17/p1.html?ntu070515f）の配信を開始しました。

いつの時代もジュエリーは、身につけるだけで優雅で華やかな気分にさせてくれる女性の憧れのアイテム。今回は、エレガントで気品のある大人のファーストレディーへと演出してくれ各種ジュエリーを、3つのシーンに分けてご紹介しています。特集で取り上げたアイテムはいずれもオンラインで購入することも可能です（商品提供いただいた販売元サイトへのリンク対応となります）。ぜひご覧ください。
■U-side（ユーサイド）について
株式会社セントラルマーケット（本社：東京都渋谷区、代表者：加藤昌稔、http://www.cm-ket.jp）が運営する女性向けウェブマガジン。ファッションやビューティー情報のほかにも、ワンランク上のライフスタイル、エンタメ、恋や性の話題など、20〜30代女性が最も関心を寄せるジャンルのコンテンツを週替わりで配信しています。(News2UNet)

アガット

ビリーズブートキャンプの成功例

特許情報を活用しよう ダイエット

今検索で約１割が「情報」と関連していた。例えば、ＮＥＣフィールディングの「ダイエット支援システム」（特開２００３−２０３１２３）は、利用者（ダイエット実施者）と食材提供者、食品加工会社、データベースを通信システムで結び、利用者個々の情報をもとにダイエット計画、食事メニューを作成、最適な食事療法を提供するというものだ。

　ほかにも、ダイエットをしている人が採り入れている食品や運動のメニュー、あるいは健康状態などに関する情報の収集、管理についても各種出願されている。運動や食事制限の継続というのがダイエット実施の最大課題だ。飲んだり体に塗ったりするだけで余分な脂肪を減らせる効果があれば需要は大きい。この分野は化粧品業界が争っているようだ。

資生堂の「脂質分解促進剤及び痩身用皮膚外用剤」（特開２０００−６３２６０）はサンシシ、センブリ、リュウタン、ジュウヤクなどの抽出物を活用して完成した。鐘紡の「脂肪分解促進剤および痩身用皮膚化粧料」（特開Ｈ１０−１５８１８１）は、ケイヒ、ジュ、茶、サルビア、ビワより抽出した植物エキスを活用。同名で出願しているナリス化粧品（特開２００４−０３５５１６）はハマビシ科ラレア属植物の抽出物による。

　効果が表れないので、途中でダイエットを断念する場合もある。味の素の「ダイエット効果を予測する方法」（特開２００６−０９５２９３）は面白い。

　例えば「辛い食べ物はやせる」という俗説がある。実際は唐辛子などに含まれるカプシノイドによるエネルギー代謝でやせるのだが、その効果は人によって個体差がある。本発明は、「交感神経賦活物質を摂取したヒトから生体反応指数を取得し、この生体反応指数から、ダイエット効果を予測する方法」だ。

　食品分野では岡田哲子氏の「おから食材」（特開２００２−２７２４０１）は「おからこんにゃく」として海外にも知られている。日本の伝統的な食材を応用した発明だ。
【フジサンケイビジネスアイ】

（ＰＲ）
オドレミン

スレンダーシェイパー

対外証券投資の拡大が伸び抑制か

［北京　１１日　ロイター］　２００６年の中国の外貨準備高について、一部エコノミストなどから、対外投資の急拡大がなければさらに膨らんでいたはずだ、との指摘がでている。そうした見方の裏付けとなっているのが、２００６年の国際収支だ。
　中国国家外為管理局（ＳＡＦＥ）が１０日に発表した２００６年の経常収支は２４９９億ドル、対国内総生産（ＧＤＰ）比９．５％。２００５年（１６０８億ドル）から５５．４％増加した。一方で、金融収支の黒字は５９０億ドルから６０億ドルに急減した。
　金融収支の黒字が大幅に縮小した背景には、証券投資のための資金の対外流出が６７６億ドルと、２００５年（５０億ドル）から大幅に増加したことがある。銀行などの債券投資は、２００５年に２６１億６０００万ドルだったのが、２００６年は１０８９億６０００万ドルに急拡大した。
　北京大学のSong Guoqing教授によると、これらのデータが、２００６年の中国の外貨準備が「２６００億ドルの増加にとどまった」理由を説明する。アナリストの間でも、貿易・投資収支に基づくと、２００６年の外貨準備は、実際はさらに５００億─６００億ドル多かった「はずだ」との見方が多い。
　Song教授は、０６年の外貨準備が２６００億ドルの増加にとどまったのは「商業銀行が６００億ドル程度の外貨を留保し、０６年末までに人民元に交換しなかったことが主な理由」と指摘。
　このほか、商業銀行には中国人民銀行（中央銀行）との通貨スワップ取引や海外ＩＰＯ（新規株式公開）で得た外貨が滞留している可能性がある、とみている。
　スタンダード・チャータード銀行（上海）のステファン・グリーン氏もSong教授の意見に同調する。グリーン氏はリポートで、他に考えられる銀行の債券投資の原資として、中国政府による資本注入、ＩＰＯ前に戦略投資家に株式を売却して得た資金を挙げ「海外債券市場へのやや奇妙な資金のアウトフローがなければ、２００６年の中国の外貨準備は３７００億ドル増加していたはずだ」と結論付けている。
　グリーン氏は、この異例の資金フローは０７年第１・四半期に解消しており、それが第１・四半期の外貨準備が前年同期より１３６０億ドルも増加したことに表れている、としている。



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ブランド

ブランド（英：brand）とは、ある商品・サービスを象徴するもののこと。ある商品・サービスを、別の商品・サービスから区別するための商品名称やシンボルマーク、模様だけでなく、消費者が商品・サービスを見た際に想起させる周辺イメージ総体もブランドと呼ぶ。従来はマーケティングの世界の用語であったが、地域自体やその名称をブランドと考える「地域ブランド」も近年提唱されており、その概念は広がりを見せている。

文字や図形で具体的に表現された商標もブランドの一つである。狭義には、ファッション分野での高級品イメージのついた一部メーカー及び商品群を指す（「ブランド物」）。

出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』

クロエ

会社法での株券

商法下における株式の譲渡
株主権の移転（株式の譲渡）は株券の交付のみにより、株券の占有者は適法の所持人と推定される（同条第2項）。会社は、株券を提示され名義書き換えを求められた場合、正当な理由のない限り、これを拒否することはできない。また、株券を紛失または盗取され、それが第三者に善意取得される可能性があり（旧商法229条）、善意取得されると、株主名簿の記載有無にかかわらず当該株券記載の権利を失うこととなる。即ち、株券は、有価証券法理の支配する証券流通の領域では完全な無記名証券である（竹内昭夫「会社法講義」参照）。


出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』



かざか証券

株価

株価（かぶか）とは株式市場における株式の価格のことという認識が強いが、正しくは「株式市場において、目的の株式に対して直近に約定があった値段」のことである。一方的に売りまたは買いの注文が多く、約定に至らない値段のことを気配値（けはいね）という。

特に、一日の最初に取引された株価は始値、最後に取引された株価は終値といい、立会時間中で最も高い株価を高値、最も安い株価を安値と呼ぶ。これらの四つの値を合わせて四本値と呼び、一日の株価の変動を見るための重要な値とみなされている。また、証券取引所内で売買取引をする際の株価を呼び値とも表現する。

株価は市場の原理に従って変動するが、あまりにも急速な変動は投資家が不測の損害を被ると考えられ、一日に変動できる株価は一定の範囲に制限されている。この制限が値幅制限で、株価が値幅制限の限界まで急騰・暴落することをそれぞれストップ高・ストップ安という（ただし、株式が上場された初日において、始値が決定されるまでの間には値幅制限がない）。また、株価の変動は、時々の株価によって決まる呼び値単位を最小単位として変動する。

日本の株式市場における株価の決定方式は大きく二つに分けることができる。一つはオークション方式といい、売買当事者が希望する価格と数量を証券取引所に告げることにより、証券取引所側で約定を行うもので、日本では一般に使用されている決定方式である。もう一つはマーケットメイク方式といい、マーケットメイカーとなった証券会社が、確実に成立する気配値を出して売り方と買い方を募るもので、日本ではごく一部の銘柄において採用されている方式である。

株価の変動を把握するために作成する図のことを罫線表（チャート）と呼び、その主なものとしてはローソク足や一目均衡表などが挙げられる。また、個別の銘柄の株価ではなく、特定の市場全体の動向を把握するために複数の株価を元に算出した値が株価指数であり、東証株価指数（TOPIX）や日経平均株価、毎日新聞による日本株30などが有名である。

出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』


（ＰＲ）
UCS Step ONEカード

世界の金融マン 東京へおいで

政府の都市再生本部（本部長・安倍首相）と金融庁が連携して、外国出身の金融マンが日本で働きやすい都市環境づくりに乗り出す。英語だけで生活できるように、外国人向けのマンションや保育所、医療施設などを東京駅周辺に整備し、外資系金融機関用のオフィスも高層ビル内に大量供給する。イギリス・ロンドンの金融街「シティ」をモデルに東京を国際金融街にしようという試みだ。

　金融庁が具体的な要望を海外の金融関係者などから聞き取り、同本部が年内にも計画づくりに着手する。東京駅周辺で海外金融機関のオフィス用に建築するビルには、開発時の規制である容積率を緩和する案も浮上している。ビル内には、先端の金融ビジネスに不可欠な法律事務所、監査法人なども併せて誘致する。

　モデルとなるロンドン・シティは、世界約８０か国から金融機関や法律・会計のプロが集まる。金融庁は「集積した人材の厚みがロンドン市場の活況を支えている」と分析している。

　日本に子会社や支店を持つ海外・外資系金融機関（銀行、保険、証券会社）は約１４０社。東京の証券、為替、債券市場は規模が大きく世界の金融センターの一つだが、この１０年で海外金融機関の子会社や支店は３割近く減っている。　

【読売新聞】



クレジットカード

不動産

不動産（ふどうさん）とは、土地、建物をいう。この他にも特別の法律により立木、鉄道財団等も一個の不動産とされている。

また、本来は不動産ではないが、法律や行政上などで不動産と同様に扱われることがあるものとして船舶、航空機、鉱業権などがある。

なお、「固定資産＝不動産」ではない。

出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』


不動産用語

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不動産学

学問分野としては、従来は法学、経済学、土木工学、建築学、都市工学などの分野で縦割り的に研究されてきたが、これらを統合した不動産学が提唱され、大学・大学院で独立した学部・学科・専攻が設けられるようになった。例えば明海大学（千葉県浦安市）にはそのものズバリの不動産学部、宇都宮共和大学（栃木県那須塩原市）にはシティライフ学部、日本大学大学院理工学研究科（東京都千代田区）には不動産科学専攻が設けられている。卒業生の進路としては不動産業界、建設業界、建設・都市計画コンサルタント業界、金融、公務などである。
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』



不動産用語集